意志が弱い

減量全然ダメー
nグラフを48㎏までにしてるのに、全然減らない。

なんで減らないかって、それは努力してないから。
n今まで減ってた時と同じようにして減らないわけじゃないんです。

20時以降は食べるし、間食もするし、食べる量も多いし。
nそれなのに一応キープは出来てるからまだマシかな？
nなんて思ってしまう。

もう今月1/3も過ぎてしまったのに、どうするんだ。