微妙・・・

3㎏減という当初の目標は達成。

今月中に53.2㎏いけるのかな。
n減量を始めた頃は目に見えて毎日結果が出てたけど、同じ事をしてても今は減ったり増えたり意味がわからなくて運任せみたいになってきた。
n10日間で0.8㎏。平均80g/日。
n最近の調子だと微妙。一日の油断が命取りになりそう。
n目標達成まで気を引き締めなくては。

最終目標48㎏まで残り6kg