一週間の余裕を残して目標達成
57.2㎏ → 53.2㎏
一週間の余裕を残して4㎏減の目標が達成できました。
TOTALでは67.5kg → 53.2㎏の14.3㎏減。
残り一週間はキープしつつ、こっそり52kg台突入を目指すかな。
偏見だけの役に立たないブログ
57.2㎏ → 53.2㎏
一週間の余裕を残して4㎏減の目標が達成できました。
TOTALでは67.5kg → 53.2㎏の14.3㎏減。
残り一週間はキープしつつ、こっそり52kg台突入を目指すかな。
MEDIAS X N-07D
修理完了してまだ検証対象になる通話は二回だけど、とりあえず再起動無し。
前は確実に再起動になってたからなおったんじゃないかなぁ。
3㎏減という当初の目標は達成。
今月中に53.2㎏いけるのかな。
減量を始めた頃は目に見えて毎日結果が出てたけど、同じ事をしてても今は減ったり増えたり意味がわからなくて運任せみたいになってきた。
10日間で0.8㎏。平均80g/日。
最近の調子だと微妙。一日の油断が命取りになりそう。
目標達成まで気を引き締めなくては。
最終目標48㎏まで残り6kg
夕飯が早い(17時~19時)なので、あまり夜遅くまで起きてられない。
23時くらいから空腹ピークが来るので、0時には寝る準備に入って1時くらいには寝てる。
前は3時~4時くらいに寝るのが当たり前で、今年の春ごろはちょっと異常で夜はずっと起きてて午前9時くらいに寝て午前11時に起きるような生活をしてた。
それが減量を始めたおかげで健康的な生活に。
殆どの日は、4~5時間寝ると勝手に目が覚めるので、1時に寝たら5時~6時くらいに起きる。
それと、ずっと書き忘れてたけど食事の時は左利きにしてる。
普通は右利きなんだけど、今は箸もスプーンもフォークも何でも左手。
ちゃんと特訓したから左でも綺麗に箸を使えますよ。
でも右手よりは苦手だから食べる速度が遅くなる。
すると、食べる量が少なくても満腹な感じになる。
それと、職業が写真屋なのでイメージを司る右脳を鍛えたいってのもあって、食事の時左利きは以前からたまにやってた。
本当かどうかわからないけど、利き手の反対の脳の動きが活発になるらしい。
嘘なら嘘で良いし、本当だったら儲けかなってくらいです。
とりあえず今のところは右脳が活発になったという感覚は全くないです。
さて、あと11日で1.2kg減は達成できるのでしょうか。
やっと出ましたかフルサイズKiss
NIKON D600の対抗ですか?
『世界最小最軽量フルサイズ』というのは納得しかねる。
SONYがフルサイズセンサのコンデジDSC-RX1って482gのモデルを発表してるからね。
それは良いとしてフルサイズKissの6D
・実売価格20万円↓
・2020万画素フルサイズセンサ
・680g
・11点AF
・Wi-Fi内蔵、GPS内蔵、記録メディアはSDのみ
・専用アプリでスマートフォンをリモコン化
・内蔵ストロボ無し
5D mark IIIの価格がmark IIと比較してやけに高いと思ってたら、これを出す為だったのかな。
キヤノン、世界最小最軽量のフルサイズ機「EOS 6D」
キヤノン、35mmフルサイズ小型軽量モデル「EOS 6D」
キヤノン、20万円を切る35mmフルサイズ一眼「EOS 6D」発表
全体では 67.5 → 54.3 = 13.2㎏減
今月では 57.2 → 54.3 = 2.9㎏減
撮影の次の日は大きく減ってる事が多い。
だいぶ汗をかくから水分が減ってるのかな。
水を飲んだだけでだいたい7割くらいはすぐ戻る。
もうここまで来たら毎日が100g単位での戦いですよ。
今月末までに、あと1.1㎏いけるかな。
最近甘い物がよく食べたくなる。
たまたまそういう時期なのか、栄養が足りてないのか・・・。
甘い物が太るなんて信じてないから気にせず食べてます。
実際甘い物を食べた日も食べてない日も体重の増減は変わらないね。
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おっ しつじのひつじ君おぼえててくれたのか!ありがとう!
よしタップだ。
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おぉ!豪華じゃないか!テンプレとわかっていてもちょっと嬉しいぞ。
ん?テンプレだけじゃなくてプレゼントもある?
なんだろう。 タップだ。
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壁紙プレゼントか~。
よくわからないけど一番大きいのをタップだ。
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・・・。
しつじのひつじ君、これ貰って嬉しい人が居ると思ってんの?
ま、まぁ 粋な計らいですよ。 ありがとしつじのひつじ君
端末はMEDIAS N-04C
厳密なテストをした訳じゃないので参考程度に・・・。
DISPLAYの部分を見たらどれくらい使ったかわかるけど、N-04Cは電源を入れて放置してる状態なのでほぼ使ってない。
この少ないデータじゃ何とも言えないな。
9月10日までは減る一方だったのに、一気に0.5㎏増えてそれから停滞。
10㎏くらいは減らすの簡単だったけど、その先は難しい。
減量法の発想は至ってシンプル。
“吸収量<消費量”これだけ。
今日の運動量はこれくらいだから、食事はこれくらいにしておこう。
今日は食事量が多かったから、少し散歩しよう。
そんな感じ。
カロリーなんて気にしませんよ。 未だにカロリーなんて信じてる人居るんですかね?
53.2㎏まであと1.7㎏
最新ビルド番号:A1000991
改善される事象
動画や音楽を再生している際に、スピーカーの音が途切れる場合がある。
仕事中に更新きたからやっておいたけど、元々音が途切れる事は無かった。
で、バイブが変な感じになった。
改善じゃなくて改悪されてしまった。