2012/07/31
油断大敵!
6月半ばくらいが人生MAX体重で67.5㎏
それから気をつけるようになって6月末で62.5kgくらい。
7月 9日 61.5㎏ 10日 61.7㎏ 11日 61.7㎏ 12日 61.8㎏ 13日 61.6㎏ 14日 61.7㎏ 15日 61.5㎏ 16日 61.3㎏ 17日 61.1㎏ 18日 61.1㎏ 19日 61.1㎏ 20日 61.0㎏ 21日 60.8㎏ 22日 60.9㎏ 23日 60.5㎏ 24日 60.8㎏ 25日 60.9㎏ 26日 60.5㎏ 27日 60.3㎏ 28日 60.0㎏ 29日 59.9㎏ 30日 60.1㎏ 31日 60.2㎏
29日に60kg切った!と思って油断したらまた増えた。
食べるだけ太る体質になったんだな。
20代の時までは、どれだけ食べても太れなかったのに。
1ヶ月で2kgしか減らないから8月末は58㎏かなぁ。
最終目標:48㎏