2012/10/24
キープは慣れたけど・・・
キープは慣れたけど、減量がなかなか・・・
現在 52.2㎏
MAX67.5kgから15㎏以上の減量が出来てるんだけど、目標の48㎏までまだ残り4.2㎏もある
太り始める前の平均48kgだった頃は53kgくらいになりたかったんですよ。
身長の160cmに対して、丁度良いくらいの体重が53kgくらいだと思ってたから。
この減量の目標は今年中に元の体重の48㎏まで一旦落とすことだけど、予想以上に減量が成功して余裕で年末までに目標達成できそうってのと、もう痩せなくて良いって言われたりで足踏み中。
あと、もう痩せるのは慣れたというか、自分がどうやったら痩せるかわかったから、もしリバウンドしたとしてもすぐ戻せるし、48㎏まで落とす理由が無くなって来た。
なんて自分を甘やかしてはいけません。
目標は目標。達成する事に意味がある。・・・はず。